Le programme
12h15-13h15 - possibilité de repas partagé sur place
13h30-15h30 - Programme de l'Atelier de Marie Eve :
* explorer la notion de Feu digestif et les bases de l’alimentation en Ayurvéda (épices, boisson, organisation des repas)
* découvrir deux tisanes : processus de fabrication, recette : pour vous aider dans cette période jusqu’à l’arrivée du Printemps !
15h30-17h - Postures, relaxation musicale avec Edith
[ST: 30€ / Extérieurs : 32€]
Les séances ont lieu dans le Pays d'Aix, au CE de STMicroelectronics, Zone Industrielle, 190 Avenue Coq, 13106 Rousset.
Intervenantes
Marie Eve et Edith Groshenny.