Nos cours, en salle ou en extérieur

Nos cours, en salle ou en extérieur

Les bienfaits du yoga sont optimisés par une pratique régulière.
KurmaOm organise donc en plus des stages, des cours hebdomadaires d’une à deux heures tout au long de l'année en gymnase ou en entreprise (CE), et en extérieur dès les beaux jours. Le premier cours, en tant qu'essai et prise de contact, est offert.

Les séances se déclinent au rythme des enchaînements de postures sans cesse renouvelés. Edith porte toujours une attention spécifique à chaque participant l'ayant prévenue sur une difficulté ou situation passagère ou récurrente. Sur demande, des créneaux spécifiques pour femmes enceintes, personnes âgées ou avec difficultés peuvent être mis en place.

En cas d’absence il est possible de participer à un cours de votre choix sur un des autres lieux proposés y compris ceux ayant lieu dans les locaux sportifs des établissements scolaires (* sauf lieux avec accès réglementé).

KurmaOm a aussi créé en 2015 un atelier mensuel, chaque premier lundi du mois, à la Maison de la Ligue contre le Cancer, 1 Avenue Paul Cézanne, 13090 Aix-en-Provence.
Les séances en extérieur nous rassemblent au Domaine de Roquehautes au pied de la Sainte-Victoire, près de Beaurecueil (13), en principe le samedi matin.

UN MOMENT TRES SPECIAL

C'est une magnifique récompense pour s'être levé tôt de voir le soleil apparaître derrière la crête de la Sainte Victoire avant d’entamer une séance de postures dans une belle prairie avec vue sur la montagne, avec le choix entre soleil ou espace ombragé en pleine nature. Dans ces moments là, l’expression "faire le lien entre terre et ciel" prend tout son sens. Une relaxation sous le ciel bleu et au chant des cigales, ou au rythme du tambour, et ensuite tout le monde partage tisanes, fruits secs, pains, gâteaux, fruits pour un savoureux petit déjeuner et convivialité. Une belle manière d’entamer son week-end.

randonnée et yoga lever de soleil

KurmaOm a pour objectif d'aller vers les autres et de les soutenir dans leur chemin de vie.
Cette aide puise sa valeur dans la devise "chacun fait sa part"

Cours de yoga Aix en Provence et Pays d'Aix

Nos cours, en salle ou en extérieur peuvent être mis en place dans votre entreprise ou votre salle de sports. Contactez-nous !

week-end de yoga
cours de yoga en salle posture assise
cours de yoga en exterieur pause

Lieux des cours

- Roquehautes, Beaurecueil (dès avril)
- Nouveau complexe sportif, Saint Marc Jaumegarde
- Lycée Paul Cézanne, Aix en Provence
- Gymnase de Fontvenelle, salle d’escrime, Gardanne
- Foyer du troisième âge, Gardanne
- CE STMicroelectronics, Rousset *
- Entreprise SNI, Aix Les Milles *
- CEREMA, Aix les Milles *