Matinée de yoga à thème 15 décembre 2018

 

Une nouvelle Matinée de yoga à thème pour plus de bien-être en cette fin d'année.

Prendre conscience du corps, de sa forme dans l'espace, l'espace qu'il occupe, l'espace autour. Conscience de la forme intérieure, du tissu, des zones de tensions, là où est crispé, noué, Accueillir les sensations inconfortables et y ramener de l'espace par le travail postural et le voyage intérieur du souffle. Ainsi, prendre plaisir à le libérer de ses tensions. Et goûter l'instant présent.

Le concept "Matinée de yoga" : Régulièrement, nous organisons le samedi matin des séances à thèmes pour vous permettre de ressentir les bienfaits du yoga. Les thèmes se complètent et évidemment si vous assistez régulièrement vous en retirez plus de bien-être..

 

Le concept "Matinée de yoga"

Régulièrement, nous organisons le samedi matin des séances à thèmes pour vous permettre de ressentir les bienfaits du yoga. Les thèmes se complètent et évidemment si vous assistez régulièrement vous en retirez plus de bien-être.

Les séances ont lieu dans le Pays d'Aix, au CE de STMicroelectronics, Zone Industrielle, 190 Avenue Coq, 13106 Rousset.

Photos, thèmes et dates : cliquez ici.

 

 

Intervenante

Edith Groshenny, professeur diplômée de la FFHY.

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séance de yoga à thème 24/11/18