Yoga et Randonnée sur la piste des caravanes. Vallée du Drâa, Maroc.

Dunes, Oasis & Kasbah

 

Du samedi 26 octobre au samedi 02 novembre 2019 :

C’est peu après Zagora, dernière grande oasis habitée, que nous suivrons la piste ancestrale des caravanes en partance pour Tombouctou. Au rythme des chameaux, vous vivrez, jour après jour, l’émerveillement qu’est la vie dans le désert. Si vous êtes prêts pour une aventure, dans laquelle se rejoignent deux arts de vivre, celui du Yoga et celui de la vie des nomades, à dormir sous le ciel étoilé et à vous retrouver... alors nous vous attendons !

"Vision berbère", agence locale de voyage au Maroc et "KurmaOm" vous invitent à un stage de 8 jours sur le thème "Yoga et Randonnée 
sur la piste ancestrale des caravanes 
dans la Vallée du Drâa, au Maroc."

Intervenants

Edith Groshenny, enseignante de yoga, est diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga.

Ayoube El Mustapha, Guide des Espaces Naturels au Maroc, est diplômé d'état du Centre de Formations aux métiers de Montagne de Tabant au Maroc. Marocain d'origine berbère du haut atlas central, Mustapha est un guide et organisateur de voyages authentiques, loin du tourisme de masse, chargés de rencontres et d'échanges dans le respect des traditions et des coutumes. Son approche est en phase avec celle de KurmaOm.

Le Programme

8 jours dans la merveilleuse vallée du Drâa, dans le grand Sud marocain - Hébergement en hôtel et bivouac pendant le trek - Déplacement pédestre et chamelier - 4 à 4.5 jours de marche, niveau facile - Portage des bagages par les dromadaires durant le Trek - Activités autour du yoga - Tous niveaux, même débutants.

Cliquez ici pour télécharger le programme détaillé

 

YOGA ET MEDITATION

- Edith, votre enseignante de yoga, vous permettra de lier la découverte de la marche dans le désert à la découverte des sensations du corps et du souffle dans la pratique du yoga. Le désert par son immensité sans limites, favorise l'exploration de l'intériorité et permet une mise en relation consciente et bienveillante du corps, du cœur et de l’esprit. Une fois établie cette connexion à Soi dans sa profondeur, la rencontre de l’autre, des autres se déploiera à partir d’un autre espace.

- Les activités yoga sont ouvertes à tous, débutants ou pratiquants réguliers. Elles peuvent comprendre la pratique posturale, des exercices de respiration, une approche du toucher intérieur du souffle, de la relaxation, des temps de contemplation et de méditation, la marche consciente, un repas pris en silence….

Les journées s’organiseront au rythme des pas des dromadaires, en prenant le temps de vivre comme les nomades, en s’adaptant aux conditions climatiques, en se laissant porter par l’énergie du désert... Ainsi les pratiques variées de Yoga trouveront leur juste place au fur et à mesure du stage.

 

RANDONNEE

- Votre guide, Mustapha, enfant du pays, vous accompagnera toute la semaine pour vous faire découvrir la beauté renversante du désert, le ciel étoilé, les veillées autour du feu.

- Il vous parlera des traditions et de la culture de cette région. Respirant à pleins poumons, vous aurez les yeux et l’âme emplis de beauté et d’air pur. Des pauses méditatives, ou chantantes avec vue panoramiques vous seront proposées de-ci de-là selon l’inspiration du moment.

   Séjour

Arrivée : samedi 26 octobre 2019 au plus tard 12h, à l’aéroport de Marrakech.

Départ : samedi 02 novembre 2019, selon l'horaire de votre avion de retour.

Hébergement : Hôtel, bivouacs pendant le trek.


   Organisation

L'organisation est assurée par Ayoube El Mustapha de Vision Berbère. Voir "notre réseau".

Informations : Site de Vision Berbère.

  Inscrivez-vous au stage "Yoga et Randonnée chamelière, 
à la rencontre du désert et de soi, 
sur la piste ancestrale des caravanes dans la Vallée du Drâa, Maroc" !

Edith
thé au maroc

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Conditions :
Durée: 8 jours / 7 Nuits 

Niveaux : Randonnée facile / Yoga tous niveaux.
Tarif par personne : 670€ (hors acheminement jusqu'à Marrakesh / voir les conditions de réservation). Stage assuré à partir de 8 inscrits.
Organisation :
Informations : site de Vision Berbère / voir "notre réseau".
Inscriptions : Envoyez vos coordonnées par le formulaire de contact. Votre inscription sera validée à réception d’un versement de 50% d’arrhes à l’ordre de "Association Kurmaom" (adresse sur la page "Contact").
Envoyez vos questions éventuelles à Edith au moyen du formulaire ci-dessous.

Mustapha
oasis au maroc
Thé dans le désert